Retour à tahiti

Publié le 31 Août 2014

les chats vont bien, ils me collent depuis mon retour, impossible de faire une activité dans la maison sans qu'ils ne soient près de moi

filou a un peu d'arthrose mais je lui redonne ses cachets et il regambade.

chanchan constipé, mais j'ai attaqué un traitement donné par ma véto de Oignies et il va mieux pour l'instant, à suivre!

le temps est un peu pourri mais plus supportable qu'à Oignies plage.

j'ai repris le sport (2 mois sans aucune activité):

mercredi, vélo au vélodrome avec test sur 4000m, j'ai souffert toute la séance et pas le niveau.

jeudi soir natation, impossible de faire le programme allégé de début d'année, aucune sensation et mal partout!!! samedi c'était un peu mieux

vendredi soir course à pied, ça me rappelait mes débuts ou j'ai adapté le volume des entrainements, en diminuant les distances par manque de capacités et depuis j'ai mal aux mollets et j'ai du mal à monter les escaliers (encore dimanche matin)

pas de sortie vélo sur route pour moi ce dimanche, je récupère

bon chanchan miaule, je vais monter pour lui redonner des croquettes

++

Rédigé par nonotahiti

Publié dans #tahiti

Repost 0
Commenter cet article